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Paletas de Limón endulzadas con Splenda

Ingredientes

Para las paletas de hielo:

2 tazas de yogurt griego

1/4 taza de jugo de limón 

1/2 taza Splenda® Fruta del Monje granulado

1 cucharada de ralladura de limón 

 

Para la corteza:

3 cucharadas de galletas molidas

2 cucharaditas de Splenda® Fruta del monje granulado

2 cucharaditas de mantequilla derretida o aceite de coco

Pizca de sal 

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 Paleta helada (100g aprox)

Calorías 80
Total de grasa 1.5 g
Grasa saturada 1 g
Colesterol 10mg
Sodio 55mg
Total de carbohidratos 22 g
Fibra dietética 0 g
Azúcares 4 g
Azúcares agregados 1 g
Proteína 10 g

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La lima tiene un alto contenido de vitamina C que puede ayudar a reforzar el sistema inmunológico?

Instrucciones

  1. En una cacerola a fuego medio, mezcla el yogurt griego, el jugo de limón, Splenda® Fruta del Monje y la ralladura de limón. Cocina durante 4 minutos, revolviendo continuamente. Retira del fuego y vierte la mezcla en 6 moldes de paletas, dividiendo uniformemente.
  2. En un bol pequeño, mezcla las galletas molidas, la Splenda® Fruta del Monje, la mantequilla derretida o el aceite de coco y la sal. Espolvorea en la parte superior de cada paleta, dividiendo uniformemente.
  3. Coloca palos de madera en el medio de cada paleta. Congela durante 4-6 horas hasta que estén sólidas.
  4. Retira las paletas de los moldes con suavidad. ¡Disfruta de inmediato o guarda en el congelador para un postre delicioso en el futuro!

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