Jugo de betabel y fresa

Jugo de betabel

1

5 min

Ingredientes

Betabel pelado y cortado para el extractor de jugos – 1 taza (120 g)

Fresa limpia sin tallo – ¼ taza (60 g)Romero – 2 hojitas (1g)

Splenda® Original – 1 sobre (1 g)

Palillo de madera largo para hacer banderilla – 1 pza

Blue berries para hacer banderilla – 3 pzas (15 gr)

Instrucciones

  1. Extraer el betabel y reservar. 
  2. Licuar el jugo de betabel, la fresa
  3. Agregar hojas de romero y Splenda® original.
  4. Servir en un vaso de vidrio largo y decorar con una banderilla de blue berries.

Información nutricional

Calorías 90 Kcal
Carbohidratos totales 21 g
Azúcar añadida 0 g
Fibra 3 g
Grasas saturadas 0 g
Sodio 105 mg

Tip de experto: El betabel en tu jugo aporta betalaínas, pigmentos que poseen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

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