Malteada de melón
1
5 minutos
Ingredientes
Agua ½ taza – (120 g)
Leche de soya ½ taza – (120 g)
Melón ¼ taza – (60 g)
Splenda® Fruta del monje 2 sobres – (2 g)
Hierbabuena3 pzas – (1 g)
Rodaja de melón para decorar 1 pza – (20 g)
Cerezas 3 pzas – (15 g)
Instrucciones
- Licuar; leche de soya, melón, Splenda® Fruta del monje por al menos 1 minuto.
- Decorar con hierba buena, rodaja de melón y cerezas.
Información nutricional
| Calorías | 110 Kcal |
| Carbohidratos totales | 19 g |
| Azúcar añadida | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 60 mg |
La leche de soya es una excelente fuente de proteínas, además de estar enriquecida comúnmente con calcio y vitaminas D y B12, lo que la hace una buena alternativa para quienes no consumen productos lácteos.
