7
2 h
Ingredientes
Queso crema light – 1 pieza
Yogurt griego sin endulzar – ¾ taza
Ralladura de limón – ½ cucharadita
Jugo de limón – 2 cucharadas
Grenetina – 1 sobre
Agua – 2 cucharadas
Splenda® Repostería – 10 g
Galleta sin azúcar (tipo María) – 100 g (1 tubo de galletas)
Margarina sin sal derretida – ¼ taza
Instrucciones
Calorías | 190 Kcal |
Carbohidratos totales | 16 g |
Azúcar añadida | 0 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 6 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 170 mg |
Tip de experto: Seleccionar margarina, en vez de mantequilla, ayuda a disminuir el contenido de grasas saturadas en el platillo.