Gelatina de frutos del bosque

Gelatina de frutos del bosque

9

2 h

Ingredientes

Leche light – 2 tazas

Splenda® Repostería – 15 g

Grenetina – 2 sobres

Agua – 2 cucharadas

Frutos del Bosque – 1 taza

Instrucciones

  1. Hidratar la grenetina en el agua y reservar.
  2. Hervir la leche con Splenda® Repostería hasta que suelte el primer hervor.
  3. Añadir la grenetina hidratada a la leche.
  4. Cortar las frutas en trozos de tamaño uniforme, colocarlos en un vaso y rellenar con la leche.
  5. Refrigerar al menos por 90 minutos y decorar al gusto.

Información nutricional

Calorías 45 Kcal
Carbohidratos totales 7 g
Azúcar añadida 0 g
Fibra 1 g
Proteína 3 g
Grasas saturadas 0 g
Sodio 30 mg

¿Sabías que la gelatina es fuente de colágeno? Proteína esencial para mantener la elasticidad y firmeza de la piel, así como la salud de las articulaciones y los huesos.

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